Lo normal será incluir unos guantes de forro polar para los días de relativo frio y cuando no vallamos a tocar nieve con ellos. Si existe la posibilidad de tocar nieve o en días muy frios lo mejor será utilizar unos guantes técnicos que cumplan las cuatro tecnologías antes descritas. Hay que estar muy atentos a no dejar partes del cuerpo a la interperie entre los guantes y las mangas de las capas que llevemos puestas en el cuerpo. Respecto a los pies debemos saber que lo recomendable es utilizar calcetines técnicos, tanto en verano como en inverno (los hay para cada una de estas dos estaciones). Las principales cualidades que deben tener son la transpirabilidad y el secado rápido. Un montañero que en plena actividad lleve los pies mojados a buen seguro pasará un mal día. Las ampollas, entre otros factores como el roce de los pies con las botas, se forman tanto por llevar los pies húmedos como por un mal diseño del calcetín. Será muy recomendable que en lo referente a diseño éstos incluyan los típicos refuerzos o protecciones en las partes más sensibles del pie. Siempre nos colocaremos los calcetines estirados, es decir, nunca dejaremos arrugas en el calcetín dentro de la bota, para evitar al máximo los roces y la aparición de ampollas.
Muy importante también es la protección del cuello en días frios, que deberemos completar, además de con los cuellos bien ajustados de las prendas que ya llevemos, con un protege cuellos tipo los llamados bragas, que podrán ser o no técnicas.
Calzado de Montaña
Desde ya, que a nadie interesado en su seguridad se le ocurra nunca salir a la montaña con zapatillas deportivas o con las clásicas y muchas veces utilizadas botas militares y mucho menos con las típicas chanclas de verano, de todo se ha visto. En el mercado existe una amplia gama y oferta de botas de montaña, si bien cada tipo de bota valdrá para permitirte realizar unas u otras actividades. Están las botas de piel de toda la vida que aún se siguen utilizando. También tenemos las botas de suela no rígida, realizadas tanto en piel como en materiales sintéticos, y que son las conocidísimas botas de treking. Y podemos encontrar también botas de suela rígida, tanto de piel, como de plástico como de materiales sintéticos, utilizadas exclusivamente (al menos las de plástico) para actividades invernales en donde es necesario el uso de crampones.
En nuestro equipo básico nos decantaremos por uno de los dos siguientes tipos antes citados: botas de piel o botas de treking. Si nos decantamos por las botas de treking deberemos exigir que sean por lo menos algo técnicas incluyendo sobre todo las tecnologías de transpirabilidad, secado rápido e impermeabilidad. Actualmente la mayoría de botas de treking que podemos encontrar en una tienda especializada en montaña incluirán estas tres características, aunque siempre habrá que cerciorarse. Sean de treking o de piel deberemos también prestar especial atención al dibujo y al material de la suela. Un buen y profundo dibujo es fundamental a la hora de progresar en terreno de montaña. El material del que esté hecha la suela repercutirá en la confortabilidad de la bota en general, algunos sistemas utilizados en la actualidad permiten incluso disipar algo la fuerza de choque de los pies con el terreno.
Mochila de Montaña
Aquí si que hay lio a la hora de elegir. Existe una amplísima variedad ya que existen diferentes tipos de sistemas de sujección al cuerpo, diferentes capacidades de carga y diferentes capacidades técnicas, entre otras muchas características. Dependiendo de la duración de nuestras salidas y/o de la actividad que vayamos a desarrollar nos decantaremos por una u otra mochila, en lo que a capacidad y tecnicidad se refiere. Si nuestras salidas durarán un solo día, se llevarán a cabo solo con buen tiempo (donde no será necesario cargar con mucha ropa) y no hacemos cosas técnicas la mejor elección será una mochila pequeña y no muy técnica. Con unos 20 o 25 litros de capacidad será sufiente para llevar un chubasquero, una prenda de abrigo, agua, comida y algunos artículos más. Si pensamos salir también no solo en aquellas épocas del año con buen tiempo y además pensamos meternos en mayores fregaos técnicos, pero en salidas de un solo día, lo mejor será decantarse por las llamadas mochilas de ataque, con una capacidad entre los 25 y 40 litros y con más caracterísitcas técnicas (cintas y bolsillos portamateriales) que nos permitan cargar con la debida ropa de abrigo, el agua, la comida y equipo necesario para acometer mayores empresas tal como cuerdas, material de aseguramiento, etc. Si además de todo esto también se prevé realizar salidas de más de un día de duración la mochila a elegir ya tendrá que ser de gran capacidad, de más de 40 litros.
Seg. y Téc.
Lo normal será incluir unos guantes de forro polar para los días de relativo frio y cuando no vallamos a tocar nieve con ellos. Si existe la posibilidad de tocar nieve o en días muy frios lo mejor será utilizar unos guantes técnicos que cumplan las cuatro tecnologías antes descritas. Hay que estar muy atentos a no dejar partes del cuerpo a la interperie entre los guantes y las mangas de las capas que llevemos puestas en el cuerpo. Respecto a los pies debemos saber que lo recomendable es utilizar calcetines técnicos, tanto en verano como en inverno (los hay para cada una de estas dos estaciones). Las principales cualidades que deben tener son la transpirabilidad y el secado rápido. Un montañero que en plena actividad lleve los pies mojados a buen seguro pasará un mal día. Las ampollas, entre otros factores como el roce de los pies con las botas, se forman tanto por llevar los pies húmedos como por un mal diseño del calcetín. Será muy recomendable que en lo referente a diseño éstos incluyan los típicos refuerzos o protecciones en las partes más sensibles del pie. Siempre nos colocaremos los calcetines estirados, es decir, nunca dejaremos arrugas en el calcetín dentro de la bota, para evitar al máximo los roces y la aparición de ampollas.
Muy importante también es la protección del cuello en días frios, que deberemos completar, además de con los cuellos bien ajustados de las prendas que ya llevemos, con un protege cuellos tipo los llamados bragas, que podrán ser o no técnicas.
Desde ya, que a nadie interesado en su seguridad se le ocurra nunca salir a la montaña con zapatillas deportivas o con las clásicas y muchas veces utilizadas botas militares y mucho menos con las típicas chanclas de verano, de todo se ha visto. En el mercado existe una amplia gama y oferta de botas de montaña, si bien cada tipo de bota valdrá para permitirte realizar unas u otras actividades. Están las botas de piel de toda la vida que aún se siguen utilizando. También tenemos las botas de suela no rígida, realizadas tanto en piel como en materiales sintéticos, y que son las conocidísimas botas de treking. Y podemos encontrar también botas de suela rígida, tanto de piel, como de plástico como de materiales sintéticos, utilizadas exclusivamente (al menos las de plástico) para actividades invernales en donde es necesario el uso de crampones.
En nuestro equipo básico nos decantaremos por uno de los dos siguientes tipos antes citados: botas de piel o botas de treking. Si nos decantamos por las botas de treking deberemos exigir que sean por lo menos algo técnicas incluyendo sobre todo las tecnologías de transpirabilidad, secado rápido e impermeabilidad. Actualmente la mayoría de botas de treking que podemos encontrar en una tienda especializada en montaña incluirán estas tres características, aunque siempre habrá que cerciorarse. Sean de treking o de piel deberemos también prestar especial atención al dibujo y al material de la suela. Un buen y profundo dibujo es fundamental a la hora de progresar en terreno de montaña. El material del que esté hecha la suela repercutirá en la confortabilidad de la bota en general, algunos sistemas utilizados en la actualidad permiten incluso disipar algo la fuerza de choque de los pies con el terreno.
